Liposomaal magnesium is magnesium dat is ingekapseld in een fosfolipide liposome. Dit omhulsel beschermt het magnesium tegen maagzuur en zorgt voor een uitstekende opname in de darmwand.
Voor wie is liposomale magnesium geschikt?
- Personen die moeite hebben met de opname van standaard magnesiumvormen.
- Diegene die op zoek is naar een langere werkzaamheid van magnesium.
- Personen met gevoelige maag en darmen.
Wat is liposomale magnesium?
Liposomale magnesium is net even iets anders dan het traditionele magnesium. Het magnesium is hier ingekapseld in een vetachtig omhulsel. Het omhulsel beschermt het magnesium tegen vroegtijdige afbraak door het maagzuur. Het mooie van liposomale producten is dat de bolletjes op onze lichaamscellen lijken. Hierdoor worden ze niet aangevallen en passeren ze gemakkelijk de darmwand met als resultaat dat het magnesium direct in de cellen terechtkomt.
Langere werkzaamheid en hogere magnesiumwaarden
Liposomen zorgen voor een langere werkzaamheid door een geleidelijke afgifte. Hierdoor blijft het magnesium langer in je bloed. Liposomale technologie laat 3 tot 5 keer hogere magnesiumwaarden in het bloed zien vergeleken met de standaardvormen.
Capsules en vloeibaar
Er zijn maar weinig liposomale magnesiumsupplementen. Dat komt voornamelijk door de hoge productiecomplexiteit. De productie van liposomen vereist gespecialiseerde apparatuur en het proces is ingewikkeld om een goede kwaliteit (hoge inkapselingsgraad) te verkrijgen.
In ons assortiment vind je vloeibare liposomale magnesium en liposomale magnesium capsules. Voor de kwaliteit van het liposomale supplement maakt de vorm minder uit. Als de kwaliteit van de liposomale technologie hoog is, is het verschil in opname tussen vloeibaar en capsules minimaal. Kies vooral het supplement wat voor jou het makkelijkst is om in te nemen.
Wat is het verschil tussen liposomale magnesium en gewone magnesium?
Liposomaal magnesium is veel beter beschermd tegen het maagzuur en het wordt sneller opgenomen. Dit leidt tot hogere en stabiele magnesiumbloedwaarden. Door de vertraagde afgifte blijft het langer in je bloed aanwezig.
Wordt liposomaal magnesium sneller opgenomen?
Ja, liposomaal magnesium wordt sneller opgenomen dan traditionele magnesiumsupplementen. Studies laten binnen 2 tot 6 uur al een significante stijging zien.